FORMATION ACCOMPAGNEMENT – 4 rendez-vous « pour dire adieu au stress en période fiscale»

490,00 HT

Offrez-vous une pause ! 1 mois de formation-accompagnement, 4 rendez-vous « pour dire adieu au stress en période fiscale»

Objectif ? :  mieux réguler votre stress dans le quotidien, comprendre les mécanismes du stress, les identifier et les réguler. Ces formations servent la performance globale. Pour rester centré et performant dans une période d’activité tendue tout en gérant les imprévus et en maîtrisant ses priorités.

Quand ? : pendant 1 mois | les lundis

4 sessions de 45 minutes chaque lundi pendant la période fiscale pour mieux réguler votre stress, mieux gérer votre temps et traverser au mieux la période fiscale !

  • Groupe 1  : 27 février,  6 mars et  13 mars et 20 mars
  • Groupe 2 :  3 avril, 11 avril et 17 avril et 24 avril

Durée ? : 45 minutes  | de 13h30 à 14h15

Détails

Programme de la formation régulation du stress

Module 1 • Comprendre mon stress
  • Le mécanisme des émotions
  • Les phénomènes déclencheurs de stress
  • Détecter les besoins derrière les émotions.
Module 2 • Les techniques de régulation
  • La respiration et les pauses
  • Mieux me gérer dans le temps : agenda / imprévus /priorités
  • Adapter mon langage.
Module 3 • Rentrer dans le processus continu
  • Détecter mes propres ressources
  • Transposer au management
  • M’engager dans la durée.

Effectif ? : 10 participants maximum en interentreprises, à partir de 8 en intra (budget avantageux sur demande)

Elles s’adressent aux EC, managers ou collaborateurs qui subissent la période fiscale de plein fouet et ont envie de s’y préparer.

Cette formation fait appel à des techniques de croissance personnelles et est très pragmatique et opérationnelle.

Entre chaque session, des exercices d’application vous permettent d’intégrer les principes vus et de rendre la formation durable.

C’est une formation qui s’intègre parfaitement dans des actions de marque employeur, de bien être au travail.
C’est faire preuve d’empathie auprès de ses équipes que de leur proposer ce type de formation innovante dans la profession et adaptée à leurs besoins.

C’est une formation issue du management de la performance, dédiée et réservée aux cabinets d’expertise comptable.

Votre certificat de fin de formation précise la formation et le nombre d’heures effectuées, il sert votre obligation de formation.

 

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